(044) 332-7747,   (050) 410-7932,   (067) 254-5152
Язык 
Искусство боя "Гопак"
Искусство боя "Гопак"
Искусство боя "Гопак" - это путь к гармонии духа, разума и тела, поэтому он не имеет возрастных и физических ограничений и подходит как и физически выносливым подготовленным спортсменам, так и всем кто, будучи далеким от спорта , стремится оздоровиться и находиться в хорошей физической форме. 
Включает в себя изучение технических элементов казацкого искусства боя "Гопак" и основ самозащиты. 
  
                    
 
Тренировочный процесс предполагает разнообразные оздоровительные упражнения - начиная с простой "руханки" и заканчивая дыхательными и энергетическими упражнениями. Искусство боя "Гопак" имеет семь уровней мастерства: "Новик", "Джура", "Джура заставной", "Джура становой", "Козак", "Козак-пластун", "Козак-характерник". Предусматривает сдачи технических элементов и спортивные соревнования. 

 
Дополнительно проводятся занятия по гимнастике и основам акробатики в специально оборудованных залах, где ученики "Козацької Лицарської Школи" могут научиться вставать на "мостик", садиться в "шпагат", прыгать "сальто" (переднее, заднее, боковое), делать "колесо", "рандат" и др. 
        
 
В теплое время года тренировки проходят на природе. Организовываются  пешие и лодочные походы, занятия по стрельбе из различных видов оружия. 
         
 
Учебный процесс также предполагает лекции, творческие занятия.
 
                               
Летний отдых
Искусство боя
Арт-Шоу “Гопак”
Верховая езда
Лекционные занятия
Краеведческие путешествия
Детский клуб
Тренировки
Группа Форт
Афиша
Фотогалерея
Видеогалерея
Семинары
Киев, пр.Степана Бандеры 16,
офис 415 (возле м. Почайна)
info@hopak.kiev.ua
+38 044 332-77-47
+38 050 410-79-32
+38 067 254-51-52
Звонки принимаются:
понедельник-пятница 10:00-18:00
технический перерыв 14.00-15.00
© 2024 Hopak. Все права защищены. Разработка сайта 2x3.com